Um estudo de 2019 analisou o impacto da neuróbica no envelhecimento cerebral. Os resultados sugeriram que a neuróbica pode ajudar a retardar o declínio cognitivo relacionado à idade e melhorar a função cerebral em adultos mais velhos. Este estudo que investigou o impacto da neuróbica no envelhecimento cerebral foi conduzido por pesquisadores da Universidade de […]
Neuróbica e envelhecimento cerebral Read More »
O estudo sobre o impacto da neuróbica em pacientes com doença de Parkinson foi realizado por pesquisadores do Departamento de Neurologia da Universidade de São Paulo (USP), Brasil. O estudo foi publicado em 2020 no periódico científico “Frontiers in Aging Neuroscience” e intitulado “Neuroaerobic and Occupational Therapy Effects on Cognition and Motor Skills in Patients
Neuróbica: um aliado no combate aos sintomas do Mal de Parkinson Read More »
Neuróbica é um tipo de exercício mental que tem como objetivo estimular a atividade do cérebro, criando novas conexões neurais e melhorando a capacidade cognitiva. O termo foi cunhado pelo neurocientista americano Lawrence Katz e pela jornalista Manning Rubin em seu livro “Keep Your Brain Alive: 83 Neurobic Exercises to Help Prevent Memory Loss and
O que é neuróbica? Read More »
Um estudo publicado em 2021 analisou o efeito combinado de exercícios aeróbicos e neuróbicos na cognição em adultos mais velhos. Os resultados sugeriram que a combinação de ambos os tipos de exercícios pode ter um efeito sinérgico positivo na melhoria da função cognitiva. O estudo que investigou o efeito combinado de exercícios aeróbicos e neuróbicos
Quando se trata de esperar em uma sala de espera, o tempo pode parecer passar mais devagar do que o normal. No entanto, em vez de passar o tempo rolando as redes sociais no seu telefone, por que não experimentar algumas atividades de neuróbica para manter seu cérebro ativo e sua mente envolvida? Aqui estão
