Cérebro Turbinado

Já se perguntou como o seu cérebro processa informações, controla o seu humor e coordena suas ações? Por trás dessas funções complexas estão os neurotransmissores, os mensageiros químicos do cérebro que são essenciais para a comunicação entre os neurônios. Por exemplo, a serotonina é um neurotransmissor que ajuda a regular o humor. Vamos explorar o […]

Já pensou em como o seu cérebro é incrível por conseguir se adaptar e mudar ao longo do tempo? A neuroplasticidade é justamente isso: a capacidade do cérebro de se reorganizar, tanto na estrutura quanto na função, em resposta às experiências e ao ambiente. Por exemplo, quando você aprende a tocar um instrumento musical, seu

A memória é um dos aspectos mais fascinantes da mente humana, permitindo-nos reter e acessar informações sobre experiências, conhecimentos e emoções. Ao longo dos séculos, a compreensão da memória evoluiu de uma perspectiva filosófica para uma base científica sólida, graças aos avanços na neurociência. Neste artigo, exploraremos o que é a memória, rastreando sua evolução

Embora o termo “sedentarismo” seja frequentemente associado à falta de atividade física, existe uma forma menos conhecida, porém igualmente prejudicial, chamada de sedentarismo mental. Este fenômeno envolve um estado de mente estática, onde as atividades mentais tornam-se monótonas e repetitivas. Neste artigo, vamos explorar o que é o sedentarismo mental, suas implicações e fornecer dicas

A falta de memória é uma frustração comum que muitas pessoas experimentam em diferentes momentos de suas vidas. Quando não conseguimos lembrar informações importantes, pode-se desencadear um círculo vicioso de ansiedade e estresse, que, por sua vez, afeta ainda mais nossa capacidade de lembrar. Neste artigo, exploraremos as causas desse círculo vicioso e compartilharemos dicas