Author name: Lélia Caetano

Ouça melhor: Descubra como a Neuróbica pode ser a chave para estimular a sua audição!

A saúde do cérebro é fundamental para manter uma vida saudável e produtiva. Nos últimos anos, tem havido um aumento do interesse em métodos para estimular a mente e prevenir doenças relacionadas ao envelhecimento cerebral. Uma técnica que tem recebido atenção especial é a neuróbica, que se baseia em exercícios mentais desafiadores e fora da […]

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Desvendando os mistérios do ábaco: descubra qual é o melhor horário do dia e a postura corporal ideal para utilizá-lo com eficiência!

O ábaco é um instrumento antigo e eficaz para realizar cálculos aritméticos. Para usá-lo de forma mais eficiente, existem algumas recomendações sobre o horário do dia e a postura corporal mais apropriada. Em relação ao horário do dia, não há um horário específico recomendado para usar o ábaco. O importante é encontrar um momento do

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Desperte seus sentidos: como a neuróbica pode aguçar sua capacidade olfativa

Nosso cérebro é um órgão incrivelmente complexo e versátil, capaz de se adaptar e mudar ao longo da vida. A neuróbica é uma abordagem de treinamento mental que busca estimular e desafiar o cérebro por meio de atividades fora da rotina, ajudando a desenvolver habilidades cognitivas como memória, atenção e concentração. Mas a neuróbica também

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Desafiando o cérebro: como a neuróbica pode impulsionar suas habilidades linguísticas

A neuróbica é uma forma de exercício cerebral que visa estimular diferentes áreas do cérebro por meio de atividades desafiadoras e novas. Uma das áreas que pode ser beneficiada pela prática da neuróbica é a linguagem. Aqui estão algumas maneiras pelas quais a neuróbica pode estimular a linguagem: Amplia o vocabulário Ao praticar atividades neuróbicas,

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